アラフィフからの美活塾

改めましてあけましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。アラフィフからの美活塾と銘打っておきながら、まったく美にまい進できてない自分がいますが、そこはそこ。それはそれ。まあ、いっか。そんな熱心に読んでる人なんていないし。という...

こんにちは。今日は今年の振り返りをしたいと思います。今年は、自分なりに頑張ったのですが、結果が伴わなかった。伴わなかったということは、頑張ってなかったと同じ（厳しい事を書くと）。夢は夢で終わらないから夢じゃなくなる。本当にそう願って自分は動...

体調が悪い。とにかく体調が悪い。本当に腹痛がひどいのだ。毎月毎月この腹痛には悩まされているが、特に今月は酷い。なんのことかというと、PMSの事である。これだと本当に何も成し遂げることが出来ない。大げさな話ではなく。だから、私は決意しました。...

私はここのところ調子が悪い時期が続きました。自覚症状としては、PMSの激しい腹痛、希死念慮、鬱症状とありました。おそらく自分での見立てですが、冬季鬱と、PMSの症状が重なって大変な状態になっていたものと思われます。薬は飲んでるものの、耐性が...

最近の私はやる気がありませんでした。綺麗になるなんて、どうせ年を取っていくんだから無理じゃんなんて、このブログを書いているのにも関わらず、思ってました。言葉と行動が裏腹なのが、人間です。いや私です。ところで、最近昔好きだったアーティストのY...

こんにちは。女性にとって、身体にまつわるあれこれってとても大事ですよね。私はご存じのとおり、いつも体調不良に悩まされてきました。身体の内部が冷えているタイプで、生理前はホッカイロを夏でもあてないと駄目なタイプでした。最近、フェムケアやフェム...

こんにちは。皆さんは今おいくつですか？私は40後半です。アラフィフと呼ばれる年齢になりました。この年齢になると、残りの人生をどう活かすか考えます。なるべくストレスのない生活、好きなものに囲まれた生活をしたいと思います。私は持病があり、毎日毎...

こんにちは。更新が遅くなりました。遅くなった原因は、とても体調が悪かったのと、やはりPMSと精神疾患が重なり、とても辛い状況でした。目指している仕事の勉強はもちろん、日常生活でもしんどい状況が続いておりました。どうしてこうも悪いことが私の心...