マインド スピリチュアルにのめり込むことの危険性
表題について書きたいと思います。私が最初にスピリチュアルに出会ったのは、今から約5年くらい前。仕事と生き方にもがき苦しみ、ある時ツイッターでスピ系の呟きを見たところから始まりました。そこは願えば叶うというような事が書かれており（本当はもっと...
2024-07
マインド 
睡眠 運動の効用について
表題について書きたいと思います。私は、幼いころから運動が苦手でした。やれば出来るのであろうけれど、身体を動かすことが特に好きではありませんでした。体育が苦手だったわけでもなく、外で遊ぶことも普通にありましたが、身体を鍛える、そういう目的で運...
病気 病気について
私の病気について、詳細を書きたいと思います。私は20代のごく初めに、眠れないという症状が初めにありました。高校3年生の時に、受験勉強をしていた時に、夜の3時まで勉強しておりました。そういう勉強の仕方をする人がもれなくそうであるように、私は受...
私の事 活動について
前回は自己紹介を簡単にさせていただきました。もう少し私の事を踏み込んで書きたいと思います。私は現在40代の後半、アラフィフと呼ばれる年になりました。10代から激しい生理痛に悩まされ、30代からはPMSに苦しんできました。20代の前半から心の...