体調が悪い。とにかく体調が悪い。本当に腹痛がひどいのだ。毎月毎月この腹痛には悩まされているが、特に今月は酷い。なんのことかというと、PMSの事である。
これだと本当に何も成し遂げることが出来ない。大げさな話ではなく。
だから、私は決意しました。
まず、健康面からアプローチしようと。問題の根本には、健康問題が潜んでいる。
この問題をもう無視は出来ない。これ以上放置するわけにはいかないのだ。
私は、健康を取り戻すために、行動をします。
2024.12.17
来年は健康を意識して生活する決意をした
睡眠
