前回は自己紹介を簡単にさせていただきました。
もう少し私の事を踏み込んで書きたいと思います。
私は現在40代の後半、アラフィフと呼ばれる年になりました。
10代から激しい生理痛に悩まされ、30代からはPMSに苦しんできました。
20代の前半から心の病になり、途中途絶えたりはありましたが、ずっと通院しております。
だましだまし社会生活を続けておりましたが、今年2024年の1月に仕事のストレスから急性の難聴になりました。
それから、私は心と身体は密接につながっていることを確信し、自分自身の健康と人生を守るために、なんとかしたいと考えてブログを立ち上げました。
長年、心の病、婦人科の病に悩まされてきて、思った事。それは、自分を知らなければ、人生は上手くいかないということです。
このブログでは、私自身が行った健康法、美容法、そしてこれからの人生を豊かに歩んでいくための方法を発信していきたいと考えております。
美活塾とうたっているからには、美容法がメインになると思われるかもしれませんが、そんなことはなく、健康という土台をいかに整え、そして女性として美しくたくましく生きていきたいという方にとってのお役立ち情報をお届けしたいと思っています。
どうぞ宜しくお願い致します。
2024.7.4
コメント